¿Por qué están de moda los rocódromos?

 

¿Por qué están de moda los rocódromos?

Los rocódromos son espacios deportivos preparados para que se pueda escalar sin necesidad de ir a una montaña. En la actualidad, estas salas están muy solicitadas y se han convertido en una alternativa perfecta a los gimnasios, porque es un deporte mucho más dinámico

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Además, una de las ventajas de este deporte es que trabajas todos los músculos del cuerpo y no una parte determinada, como puedes trabajar en las máquinas del gimnasio. En la escalada puedes ir variando la intensidad del ejercicio y el tipo de escalada, como inclinación del muro, forma de presas, movimientos, etc.

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Los rocódromos pueden estar dentro de instalaciones deportivas, pero también al aire libre, lo que es genial para el buen tiempo. Esta actividad mejora la concentración, reduce el estrés y ayuda a superarte. Cada vez que escalas, el desafío es diferente y te permitirá ir cambiando de movimiento cada vez, por lo que tendrás que estar activo, ser creativo y estar atento en todo momento a lo que estás haciendo. No obstante, no hay problema si nos cansamos o si perdemos el equilibro, porque los rocódromos están totalmente equipados con colchonetas y otros materiales que amortiguan la caída.

Una vez que pruebes este tipo de ejercicio, no podrás parar porque trabajas fuerza, coordinación, flexibilidad y concentración mental, por lo que los buenos resultados los tienes garantizados, además de lograr una figura perfecta.

Es muy importante que las instalaciones deportivas estén en perfectas condiciones, sean cómodas y cuenten con todos los elementos necesarios para conseguir una buena experiencia. En Megatod construimos equipamiento deportivo de manera totalmente personalizada. Con nosotros el éxito lo tienes garantizado.

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¿Por qué están de moda los rocódromos?
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¿Por qué están de moda los rocódromos?
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En este artículo vamos a hablar de los rocódromos, por qué estan de moda, cuáles son sus ventajas y un montón de curiosidades acerca de este espacio deportivo.
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